Para fazer cessar o pensamento

Para fazer cessar o pensamento é indispensável entender inicialmente o mecanismo do pensar. Preciso, até o mais profundo do meu ser, compreender o pensamento como um todo. Preciso examinar cada pensamento; eu não posso deixar que algum deles escape sem ser plenamente compreendido; desse modo, o cérebro, a mente, todo o ser ficarão bastante atentos. E quando então eu perseguir todo e qualquer pensamento até o fim, até a extremidade de sua raiz, desse momento em diante, verei que o pensamento cessa por si mesmo. Não preciso fazer nada a respeito porque o pensamento é memória. A memória é a marca deixada pela experiência e, enquanto a memória não for compreendida de forma plena e total, continuará a deixar marcas. A partir do momento em que eu tiver vivenciado completamente a experiência, esta não deixará marcas. Desse modo, se examinarmos cada pensamento e descobrirmos onde se situa a marca, e se permanecermos com essa marca, aceitando-a como um fato, esse fato irá desnudar-se e fará cessar esse processo particular de pensar, de maneira que cada pensamento, cada sentimento será compreendido. Então o cérebro e a mente se libertarão de um acúmulo enorme de recordações. Isso requer tremenda atenção, atenção não apenas para as árvores e os pássaros, mas atenção interior, para cuidar que cada pensamento seja compreendido.

 

 

Krishnamurti - Krishnamurti e a Educação

Uma aula de Aikido

Um vídeo muito bonito retratando uma aula de Aikido. O autor foi muito feliz na escolha da música de fundo.

 Fico motivado ao ver a felicidade na prática do Aikido. A finalidade maior do Aikido não é formar combatentes, e sim pessoas amáveis e saudáveis.

Fotos Recentes de um Seminário do Seki Shihan

Encontrei uma galeria de fotos de um seminário do Seki Shihan na Itália. As fotos ficaram muito boas, conseguindo capturar bem os movimentos dele.

Reportagem sobre o VIII Encontro Internacional de Aikido em 2008

Reportagem da TV O Povo sobre o VIII Encontro Internacional de Aikido que aconteceu em Fortaleza no ano de 2008:

Foi muito bom esse encontro. Adorei. Esses momentos nos revitalizam nesse caminho do guerreiro. Seki Shoji Shihan é um grande mestre, e um grande ser humano.

O Caminho do Guerreiro Pacífico

Estou terminado do ler o livro "O Caminho do Guerreiro Pacífico". O livro conta uma estória de um atleta de ginástica que conhece num posto de gasolina um velho sábio, que acaba se tornando mestre espiritual do rapaz. É um livro bastante interessante. Deu origem ao filme Poder Além da Vida, sendo uma estória baseada em fatos reais. Adorei o filme, e quando li comentários de que o livro era melhor, comprei-o imediatamente. Numa passagem do livro, o velho mestre ensina técnicas de Aikido ao rapaz.

Seminário com Seki Shihan

Seki Shihan, 7o Dan, ministrará um seminário em São Paulo nos dias 20, 21 e 22 de outubro de 2006. Assisti a um vídeo do seminário dado por ele ano passado e gostei muito. Este ano, estarei presente. Mais informações no site da Academia Central.

Na exaustão começa o treino do Ki

Quando comecei a treinar espada no Aikido, repetia o primeiro Suburi centenas de vezes. Eu não entendia a razão de não podermos treinar usando o método de dividir as repetições em grupos, intercalando-os com pausas para descanso, assim como é feito na musculação.
O treino de espada tem como objetivo principal o desenvolvimento do Ki, não sendo um simples exercício de musculação. Para isso, temos que desistir da força, e o treino até a exaustão nos possibilita essa vivência, já que nossa força física se esgotou. Quando estamos exaustos, e buscamos a energia dentro de nós para prosseguirmos no treino, começa o treino do Ki.

Siga a Corrente

Estava relendo o livro O Zen nas Artes Marciais de Joe Hyams. Alguns capítulos são sobre o Aikido. Num deles, o autor narra uma de suas aulas na arte marcial de Morihei Ueshiba. Estava ele tentando executar um kata sem sucesso, até o momento que recorreu à força física. O seu sensei então disse:
- Você encarou o ataque dele de frente. Por ser forte, você o afastou, mas você não barrou a força dele, nem a intenção dele de atacar. Quando alguém o ataca, está levando contra você o seu ki, que começa a fluir no momento em que ele decide atacá-lo, ainda antes que o corpo dele se mexa. Você não precisa absolutamente tocar-lhe o corpo, caso possa redirecionar a mente dele e o fluxo de seu ki. Esse é o segredo; afaste a mente dele de você e o corpo irá atrás.
- E como posso afastar a mente dele?
- Não agredindo o fluxo de seu ki, nem deixando que ele perceba a sua intenção. Não puxe, nem empurre, nem chute. Toque-lhe apenas de leve e gentilmente o corpo, conduzindo-o para onde você quer. Desse modo, a mente dele não é contrariada e o corpo dele cederá.
Por várias vezes, durante os treinos de Aikido, percebi que ao tentar aplicar uma técnica procurando não forçar um determinado movimento, o resultado obtido era bem mais eficaz, e sem eu gastar muita energia.
Fazendo um paralelo com a vida, muitas vezes entramos em atrito com outras pessoas, somente porque queremos que elas se comportem da forma que queremos. Adaptar-nos às diferenças entre as pessoas é o caminho da harmonia.